11月２４日　養生カフェ開催します

11月２４日養生カフェ「女性のための東洋医学と太極拳式心と体のセルフケア」開催します。今月のテーマは「東洋医学でみる冬の過ごし方、体の温め方」です。漢方でも使われる、最強の体温めアイテム、乾姜（蒸した生姜）をつくります。

お楽しみに！あと、季節のエッセイ、更新しました。