6/11(日)梅雨と夏のお灸!教室

 

6/11(日)10:00~11:15

 

梅雨と夏に影響のでやすい体質別のお灸教室を開催します。

梅雨のむくみ、体の重たい感じ、やる気がおきない、急性の下痢の対策など、

夏バテ対策、クーラー冷え、体のほてりを冷ます冷たいお灸などお伝えします。

単発参加も大丈夫です。

是非ご参加ください♪

 

以下は詳細です▽

 

女性のための季節の「お灸セルフケア教室」~五臓体質を知ろう~

 

    東洋医学では五行説にもとづいて、肝(木のタイプ)、心(火のタイプ)、脾(土のタイプ)、肺(金のタイプ)、腎(水のタイプ)に体質を分けることができます。

季節によって症状のでやすい臓が変わるので、五臓を知ると、体質と季節に合ったお灸ケア・セルフケアが出来るようになりますよ☆

 

<夏と梅雨のお灸のテーマ> 

 611(日)10:00~11:15   

  梅雨に不調のでやすい脾(土タイプ)と夏に不調のでやすい心(火タイプ)の症状のケアを

お伝えします。

 

 <お灸の内容>

  脾(土タイプ)のお灸ケア  :梅雨のうつうつ感、体が重だるい、むくみ、食欲不振、便秘など

  心(火タイプ)のお灸ケア :夏のイライラ、ドキドキ動悸、ほてり、眠れない、など

 

  <スペシャルお灸>

  大好評、もぐさをつくろう!

みんなでよもぎからすり鉢でゴリゴリ。お灸の原料をつくりましょう☆

 

時間:10:00~11:15   定員:5名

 場所:やすら木ワークショップスペース(アクセスはこちら

 ■お申し込みこちら

 

 ■通年で五臓を扱います。単発参加も大歓迎です。